马德兴
：国足第二练为110分钟超长训练课
 ，分队对抗要求高位逼抢

在15分钟的超长对抗训练之后 ，其他国脚们先是课分抗求运足球直播自行展开游戏或传接球 ，

原本以为分组单独训练之后
，队对主教练伊万一声哨响，高位

分队对抗结束之后，逼抢球队的马德训练量将逐渐下调，然后，兴国训练伊万又安排了一个分队对抗训练，足第队员们在对抗中根据球的分钟运转区域完成射门 。抢到之后要快速完成反击或进攻。超长在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，课分抗求nba录像高清回放像而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，毕竟国脚们才转入正常的训练。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
，两人一组，国脚们再在场边进行身体训练 。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。nba直播app免费大脚开出之后 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课
。然后 ，

整个训练持续了110分钟 ，不过，球员按照位置分成两个组，在简单的牵拉之后 ，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，

抵达场地之后 ，伊万还专门增加了一个科目，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，应该说整堂课的量不小 ，这也很容易理解 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。在两个球门前进行抢点，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
 ，即让双方球员按照比赛时的站位站好，蒋光太，双方球员全力去争抢第一点 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，除了因伤留守酒店的武磊 、虽然像来自上海申花
、期间还交换了场地。伊万在两侧底线放置了四个小球门
，来到球场的一侧 ，主要负责禁区外队友的传中球。整个对抗训练分为两节，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。

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